Модуль 1
О чем мой интерьер?
Находим ответы, начинаем движение
Как создать уют в неидеальном мире
Какие идеи побудили меня поделиться своим опытом?
- Живем сейчас! Давайте дадим нашему дому особенное место.

- Я сама так живу последние 12 лет. Даже на съемной квартире у нас было уютно. У нас никогда не было больших денег на создание красоты вокруг, но было желание и возможности находились!

Сейчас приходится становиться изобретательным: цены всегда растут, от нас ушла Икеа. Обставлять дом и наводить уют на мой взгляд становится сложнее. Но дорогу осилит идущий и идеи придут в пути.


План действий!
Расхламление
Находим отжившее, то, что раздражает, то, что не иcпользуем, возможно вы вообще храните чужие вещи. Интерьер уже будет смотреться приятнее, когда вы приберетесь
Сонастройка
Работаем с состоянием, ловим вдохновение, создаем в удовольствие, замечаем детали
Исследование
Это важный шаг. Мы поймем от чего мы отталкиваемся, исследуем что нам нравится, отталкиваемся от этого и по чуть-чуть формируется "снежный ком". Удобно собираем свои идеи, даем процессу время и место. Хороший проект — выдержанный проект
От чего я еще могу оттолкнуться
Несколько идей
Съемная квартира
Своя квартира
Немного о ремонте
Шаг 1
Расхламление. Выбрасываем лишнее и выдыхаем!
Расхламление
Советы от Марии Кондо
  • Наличие собственного пространства делает человека счастливым. Как только вы почувствуете, что оно принадлежит вам лично, вы захотите поддерживать его в порядке
  • Эффективная уборка включает всего два важнейших действия: избавиться от ненужного и определить, где хранить нужное
  • Пространство предназначено для личности, которой мы становимся сейчас, а не для того человека, которым мы были в прошлом
  • Чтобы по-настоящему дорожить вещами, которые для вас важны, вы должны вначале избавиться от тех, которые уже прожили свое предназначение
  • Когда ваша комната чиста и не захламлена, у вас не остается иного выбора, кроме как изучить свое внутреннее состояние. Вы обретаете способность увидеть проблемы, которых избегали, и вынуждены разбираться с ними
Шаг 2
Сонастройка с собой и на процесс в удовольствие
Интерьер может стать ресурсом!
Мы можем быть раздражены от того, что живем в интерьере, который не нравится. Не заботясь об уюте и красоте вокруг, мы лишаем себя удовольствия от созерцания и источника энергии.

Дом — место в котором мы живем, засыпаем и просыпаемся. Сможем ли мы расслабиться и отдохнуть после трудового дня, с каким настроением начинается наше утро?
Возможно мы не задумываемся как сильно на нас влияет наш дом в каждом действии, когда мы принимаем ванну, убираем со стола, читаем книгу перед сном.
Комфорт, приятная атмосфера, уют и тепло меняют нашу жизнь.

После вебинара я вышлю вам вопросы, ответы на которые станут вашим первым шагом.

В поисках вдохновения
  • Состояние — это основа. В хорошем состоянии приходит вдохновение.
  • Сонастроиться с собой через медитацию или дыхание. Просто закрыть глаза на 2 минуты, настроиться на исследование себя.
  • Насмотренность поможет нам видеть красивое, стильное, необычное. Из всего многообразия выбрать то, что нравится нам, оттолкнуться от идеи и придумать интерьер шаг за шагом.
  • Идем за откликом, находим что нам нравится и находим вдохновение.
  • Выбрать то, в чем больше всего энергии сейчас или самое простое, чтобы запустить цепочку действий.
  • Нашупать свое, свой вайб, начать примеряться, покупать по щелчку сердца, потратить условные 50 000 руб., понять что твое. И дальше уже гораздо проще ориентироваться, находить предметы интерьера. Появится понимание и чувствование.
Все ответы внутри нас, настраиваемся на исследование, углубляем контакт с собой!
О чем я?

Уют в неидельном мире
  • Несовершенства – это жизнь.
  • Вещи с историей. Винтаж часто имеет свои трещинки, разношёрстность делает интерьер особенным, создаёт ощущение дома. Следы времени невозможно подделать.
  • Если вы сможете воспринять обновление дома как хобби, вы сможете взрастить свой вкус, и сами заметите как сильно меняетесь вместе с интерьером.
  • Не забывайте, что в эксперименте рождается уникальность, это гораздо интереснее идеальности.
  • Осознать, что дом не горит и вообще все это творческий процесс, дать время отстояться. Ослабить хватку.
Шаг 3
Исследуем себя, исследуем мир! Смотрим, чувствуем.
Интерьер — мое отражение
Возвращаясь домой, возвращаешься к себе
  • Ищем интерьеры, которые нравятся. Представляем себя в этом пространстве. Осознаем на сколько это мое. Есть большая разница, когда просто нравится и когда я себя представляю, закрыть глаза и пофантазировать.
  • Мы не можем ошибиться, если отражаем себя в интерьере, свои интересы, покупаем вещи которые прям наши, используем цвета, которые любим уже давно.
  • Любимые вещи помогут начать путь, от них отталкиваемся, думаем что может еще подойти.
Это может быть книжная полка с любимыми книгами, гитары на стене, если мы любим их, декоративные подушки в том цвете или орнаменте, который любим, стиль в мебели, например, мебель на ножках из 70-х или состаренные винтажные зеркала, которые навеивают воспоминания и ощущения из детства. У меня это был комод в гостиной и буфет на кухне.
  • Важно, чтобы чашки, тарелки, шкатулка, лампа у кровати, плед, постельное белье — вещи, с которыми мы соприкасаемся каждый день, нам действительно нравились. Такие вещи особенно заряжают нас! Выделите ресурс на покупку и выбор вещей, которые будут радовать и заряжать. (Рассказать про чашку в путешествии)
Все это создает состояние комфорта, вызывает чувство безопасности.
Задействуем все органы чувств.

Небольшой рассказ про мое утро:
Я потягиваюсь в уютной шершавой постели. Красивое постельное белье в голубую полоску идеально подходит к моей комнате. Я встаю босыми ногами на мохнатый шерстяной ковер, гладкий паркет скрипит под ногами. Он такой красивый! Иду на кухню, солнечный свет заливает ее, отражаясь от глянцевой и матовой плитки так по-разному. Как мне нравятся эти визуальные впечатления! Из открытого окна доносятся звуки улицы, пение птиц смешивается с шумом дороги. Я достаю свою любимую фарфоровую чашку и завариваю чай с жасмином. Ах, обожаю этот запах. Фото моего дома)




Насмотренность
Формируем вкус и чувство стиля
Насмотренность — это не количество красивых картинок, которые мы увидели. Это глубокое понимание концепций, с которыми мы сталкиваемся и на которые появляется чувственный отклик. В интерьере это про стиль и саму идею. Например, скандинавский интерьер — про светлые лаконичные пространства, про красоту натуральных материалов, их неидеальность. И одновременно про знаковые вещи: иконы дизайна, знаменитые лампы, стулья. Такие предметы интерьера передают по наследству. Сколько концепций и идей мы сможем пропустить через себя, столько красоты мы увидим в жизни. Понимание красоты рождается внутри, и затем мы начинаем ее видеть, замечать и сможем использовать. Чем больше красивых интерьеров мы видим, тем больше погружаемся в этот мир. Чем больше знаем о своих предпочтениях, будь то цвет, стиль, форма мебели, или потребность в комфорте и стремление к тактильным материалам, тем более сложной личностью становимся.

Внимательно взаимодействуя с идеями, предметами, которые нравятся, даже если мы первое время подражаем, используя чужие идеи у себя в пространстве, мы растим собственное чувство вкуса. Оно образуется через опыт взаимодействия и погружения, а не просто от того, что мы смотрим красивые картинки.

Серфим интернет, ищем и впитываем красоту
Pinterest, instagram*, каналы в телеграм, интерьерные журналы, походы по гостям, поездки по другим странам, жилье в отелях или AIR B&B, классные кафе или рестораны, даже просто залезть в актуальный каталог Икеа и полистать новинки для вдохновения — может направить нас в поисках.
Pinterest
Это самое удобное, что есть для поиска и вдохновения, можно искать максимально близкие по стилю фотографии. Без Pinterest я не делаю ни один проект, ни одну подборку для консультаций.
Там есть классная функция поиска по выделенной области для точечного поиска
Интуитивное следование
Чувственный интерьер
Интуитивное следование, щелчок сердечка на референсы, предметы интерьера или тему, заявленную в курсе. Когда идёт интуитивное следование за тем, что цепляет, есть шанс в моменте словить важные инсайты, которые будут нравиться спустя время.
(Рассказать историю про стол писателя в летнем домике)
Интуитивное следование
Чувственный интерьер
Интуитивное следование, щелчок сердечка на референсы, предметы интерьера или тему, заявленную в курсе. Когда идёт интуитивное следование за тем, что цепляет, есть шанс в моменте словить важные инсайты, которые будут нравиться спустя время.
(Рассказать историю про стол писателя в летнем домике)
  • Состояние
    С каким настроением мы заходим в процесс. Результат напрямую зависит от состояния.
  • Насмотренность
    Понимание красоты рождается внутри. Затем мы ее чувствуем, видим, понимаем и можем отразить в своем пространстве.
  • Вдохновение
    Не стоит ждать, оно приходит в процессе.
Шаг 4
От чего еще я могу оттолкнуться
Коллажи

Часто довольно сложно понять, как сочетаются предметы интерьера и другие мелочи. Я делаю простые коллажи в фотошопе. Нужно знать буквально несколько клавиш. Есть и более простые программы для коллажей, найдите свою. Можно просто открыть несколько окон в браузера рядом и посмотреть как сочетаются предметы.

Подсказка
Проанализируйте стиль и предпочтения в одежде
Ответы вы можете найти проанализировав что вам близко: более расслабленный или строгий стиль. Вы носите много цвета или нет?

Я сейчас ношу максимально удобную одежду, в меру люблю цвет, делаю акцент на фигуру, ношу в основном золотые украшения. В интерьере люблю выразительность, красивые формы, удобство и сложный цвет, люблю латунь.

Дайте себе время найти себя и свой стиль. Анализируйте себя с разных сторон, это может стать ключом.
Вопрос!
- Я сомневаюсь в своем вкусе, боюсь переборщить
Найдите человека, чьему вкусу вы доверяете. Подруга или дизайнер, сверяйтесь с его мнением, находите зацепки и углубляйтесь пока не будете уверены. Внутри вы точно знаете как хотите, нужно просто огранить этот алмаз.
Не бегите за тем, что модно сейчас. Такие интерьеры быстро теряют актуальность. Интерьер, в котором нет вашей уникальности, может быстро разочаровать.
А что если я по-прежнему не понимаю от чего оттолкнуться?
Совет: дайте себе время, ослабьте хватку, возвратитесь к состоянию.
Хорошие идеи придут, когда вы будете готовы.

Начинать прислушиваться к самому простому, давайте начнем с разных тем!

Что я хочу съесть сегодня? Что я хочу надеть?
Куда пойти? Какие вещи купить? С кем пообщаться? Что посмотреть?

Постепенно расширяя чувствование до интерьера, начиная с цвета дерева, любимого цвета до формы кресла, любимых горшечных растений, посуды, текстиля и т.д.
Шаг 5
Съемная квартира
Съемная квартира
Главное
  • Если квартира без мебели, то выбираем мебель, которая нравится, сочетаем нейтральную мебель а-ля Икеа и выразительный винтаж (если вы его любите).
  • Если мебель есть и она не нравится, используем маскировку — не очень симпатичный шкаф или стенку можно дополнить красивым декором, живыми цветами, книгами. Оживить интерьер хорошо получается с помощью штор. На диван покупаем большое красивое покрывало и декоративные подушки. На пол ковёр.
  • На симпатичные уголки - комод, стол, подоконник ставим лампы освещение на уровне глаз. Торшеры тоже хорошо создают уют.
  • Живые цветы на пол и окна.
  • Можно купить напольное зеркало и расположить его так, чтобы оно отражало свет от окна, в идеале на против окна.
  • Картины на стены вещаем на крючки-липучки или на крючок с 3 гвоздиками (это мои любимые, они надёжные и оставляют не очень заметный след)
  • Покупайте вещи, которые нравятся, которые сочетаются, которые вы можете забрать с собой.
  • Можно заменить люстру на новую свои, а хозяйские спрятать в шкаф. Это не сложно.
Шаг 6
Своя квартира
Своя квартира
Главные рекомендации по ремонту
  • Самое важное при покупке квартиры — локация. Ищите квартиру в хорошем районе, который нравится, а не где дешевле всего или где квартира понравилась, а район не очень. (Рассказать нашу историю про квартиру в Коньково)
  • Красивый вид из окна — это важно. Панорамный вид добавляет воздуха и света в квартире, хороший вид может очень радовать каждый день. Видовые квартиры лучше продаются.
  • Что делать с пластиковыми окнами? Заменить ручки на окнах, установить деревянные подоконники.
  • Если вида нет, обращаем интерьер вовнутрь. Поостарайтесь сделать внутри все гармонично и уютно, особенное место уделить оформлению окна: повесить красивые многослойные шторы, тюль или римские шторы, на подоконнике поставить лампу, живой цветок (здорово, если он выходит за пределы окна и свисает, например)
Шаг 7
Ремонт
Немного о ремонте
Не спешите с выбором
  • Хорошая перепланировка может добавить квартире одну дополнительную комнату. Например, если в трешке сделать кухню в коридоре, то можно получить четырехкомнатную квартиру.
  • Заранее просчитывайте весь бюджет на ремонт. Часто деньги заканчиваются слишком быстро. Не остаётся средств на красивые предметы интерьера, декор, картины, а это играет важнейшую роль в атмосфере. Важно найти баланс.
  • Красивый деревянный пол правильного оттенка дерева — полдела для прекрасного интерьера.
  • А вот двери можно взять попроще.
  • Покупайте износостойкую краску для стен. Я советую Тиккурила Луя, для нанесения нужен профессионал (бюджет), или Флюгер (самая лучшая по цене/качеству, но уже не бюджет).
  • Не экономьте на сантехнике, ее сложно менять.
  • Сделайте идеальный нейтральный фон для перемен — светлые стены сложного оттенка, цвет потолка — белоснежный добавит пространству свежести.
  • Плинтуса потолочные из пенопласта — это дёшево и хорошо.
  • Купите хороший удобный диван.
  • Потратьте достаточно времени, чтобы выбрать технику с лучшими отзывами.
  • Ищите бюджетный, добротный винтаж. Это очень атмосферная покупка, которая сэкономит деньги.
  • Важно понять, что особенно приносит вам удовольствие. Перед тем как уйти в декрет, я поменяла диван, с маленького неудобного на большой дорогой итальянский диван за 300000 руб. Такой кайф плюхнуться на него без сил, читать книжку с дочкой или болтать с мужем, когда дома никого кроме нас.
  • Если вы переезжаете как пара, но планируете заводить детей, сделайте альтернативную планировку для детской комнаты, распланируйте розетки и свет. Именно так мы сделали с мужем, когда въехали в квартиру. Запланировали в гостиной, которая теперь стала спальней, розетки в прикроватной зоне и спрятали за обоями шнур для проектора на будущее.
Самый классный результат — когда интерьер отражает нас самих